喝完酒胀肚子怎么办?

概述

在炎热的夏天，但是生活中，很多人对于这种早期症状并不是很了解，而发病时病情已经相当严重了。约上几个好友去路边撸串是人生一大快事，各种小菜、烧烤端上桌，再来一打冰冻的啤，爽的不要不要的。和朋友一起喝，兴致来的时候难免会多喝，啤酒不容易醉，但几瓶下去肚子却感觉胀的难受。现在和大家一起分享下喝完酒胀肚子怎么办?。

喝完酒胀肚子怎么办?

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第一：尝试催吐 如果肚子已经胀得很难受，则建议去厕所蹲着吐一会，当把还没吸收的啤酒吐掉，腹中胀痛的感觉就会消失。如果吐不出来，也可以尝试把手指伸入喉咙，这样会让你产生呕吐感，催吐更加容易。

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第二：吃饱 如果知道自己晚上会去，且可能会喝的比较多，那么建议中午尽量多吃点，这样能把撑开，晚上的时候就能喝下更多啤酒。

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第三：喝酒准备 喝酒前可以偷偷的喝些酸奶，这样能先把胃壁护住，当啤酒下肚后不容易被身体所吸收。另外在餐桌上尽量先多吃些油腻的食物，同样能起到护胃的功效；另外各种动物肝脏也是首选，能帮助你解酒；后期以青菜、水果为主，它们能让你保持清醒。

注意事项

喝点啤酒就会感觉肚子胀痛，这只能说明你体质太弱了，而身体强壮才能喝下更多的啤酒，一直有说法“当兵的都特能喝酒”就是这个道理，建议你日常多加锻炼，比如、等，既能帮你锻炼酒量，还能提高身体素质。