怎么祛除青春痘

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

妹妹现在是青春期，脸上长了好多痘痘，用了一些外用产品效果却一直不好，后来做医生的婶婶给了一些建议，妹妹坚持去做，现在基本上痘痘都好了，下面就把方法分享给大家。

怎么祛除青春痘

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第一，清洁皮肤。因为一般长青春痘的人皮肤都是有油腻的特点的，早上起来和睡前会交替使用中性的偏碱香皂来洗脸。还可以用手指腹来顺皮纹的方向做按摩5分钟，这样可以增强香皂的去污力， 然后就用温水或温热水来洗干净，做到彻底的清除当天皮肤上的灰尘、油垢。

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第二，疏通毛孔。每天都打一盆热水，把已经用洗面奶或者细砂磨砂膏洗完脸以后，把脸就置于升腾的蒸汽中，然后再用大毛巾来包裹脸部3分钟左右，这样可以促使毛孔打开了，再用酒精棉球消毒过的医用注射针头，把粉刺来挤出来。这样去除的话，是不会留下疤痕的。

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第三，平时不要用油性或者粉质的化妆品，最好是使用水质的护扶品，最好是不要化浓妆的。在临睡前要彻底把当天的妆卸干净，在睡前也不要涂抹营养霜、药膏等，让皮肤轻松、畅通，充分的呼吸。所以不管多累每晚一定 要坚持洁面，这个对预防痘痘出现特别重要的。

注意事项

为了有效的治疗青春痘，我们应该调整好日常生活起居，早说早期，少吃油腻，辛辣，有刺激性的食物。因为这些饮食和习惯都容易让脸上出现很多痘痘或者导致痘痘复发。