牛皮癣多吃什么好?

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

我以前喜欢去外面洗澡，不知为什么得上了牛皮癣，我自己感觉很自卑，听说这种病还会传染，我感觉非常的担心，现在有很多人被牛皮癣这种疾病困扰着，这种疾病对我们的影响也是比较大的，这种疾病要引起我们的注意，这种疾病一旦发生疾病之后，会让患者非常的担心，平时大家需要注意合理进行饮食，不要吃得过于油腻，一起来看看下面的内容吧。

牛皮癣多吃什么好?

1

第一：患者一定要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。牛皮癣患者应该多吃蔬菜和水果。小白菜、油菜、西红柿等新鲜蔬菜及苹果柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用。

2

第二：患者一定要知道牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，现在治疗这种疾病的方法有很多，患者要对这种疾病的治疗要有信心，平时大家需要注意合理的进行保健，而且在日常生活中，应该注意调养方法，而且要注意自己的生活事项，有效的进行饮食，这样才能避免造成更多困扰，平时大家需要注意保健。

3

第三： 患者一定要了解平时在生活中可以多吃些谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。一些食物要注意少吃或不吃，患者不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖饮食，平时在生活中一定相信自己，不要有心理负担。

注意事项

患者一定要去大医院进行治疗，做一个全面检查，一定要积极配合医生的治疗，平时在生活中一定要注意个人卫生，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要多吃新鲜水果和蔬菜，一定要多喝水，适当的运动，养成良好的生活习惯。