来月经发烧是阴虚在作怪。可以多吃一些清淡类的东西,简单的讲呢,阴虚就是体内阳气过旺,阴气不足,阴阳失衡。所以下面就具体介绍一下来月经发烧是怎么回事?这个问题,希望可以帮助到一些人。
第一:阴虚在月经期间更为明显,因为月经会让阴津(血)大量流失,身体呈现虚弱状态,从而守不住阳气,阳气浮在表面上,就会导致五心烦热;又由于阴津的量少,滋润不足,因此我们会老觉得口发干,想喝水;同时阴虚则热,热又煎熬阴津,因此月经量偏少。
第二:《甲乙经》说“热病烦心”,就是指阴虚火旺引起的虚热。降虚火要艾灸照海穴,它是肾经穴位,同时又是八脉交会穴,上连脑下连肾,可引上炎的虚火下行。
第三:因此,使用艾灸调理的时候,使用艾条悬灸照海穴,同时配灸太溪穴,即可。灸起来很简单:点燃艾条,先灸照海穴,然后灸太溪穴。每次每个穴位灸15~30分钟,每天1次。可以在月经前1周灸,起到预防作用,当月经来了,停灸;也可以在月经期间灸,起到降热的作用,还能调理月经病中的月经过多、痛经等。
现在生活节奏快压力大,很多疾病都开始年轻化,学习中医养生,保养身体健康。
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