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非委缩慢性胃炎吃什么好?

分享者:大枣更新时间:2018-01-18 11:02:37265阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

慢性胃炎是一种常见的肠胃疾病,在平日里一定要对自己的身体多做爱护和保养,如不能及时控制,以后容易引发胃癌,危害非常大。慢性胃炎大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等,个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显,并可有出血,如呕血、黑便。症状常常反复发作,无规律性腹痛,非常难受,想要调理好,必须注意养胃。让我们一起来分享下非委缩慢性胃炎吃什么好?。

非委缩慢性胃炎吃什么好?
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第一:慢性胃炎患者可多喝些羊肉补中粥,取羊肉250克(洗净切碎),山楂30克,淮山药25克,加水适量,慢火煮羊肉至烂熟时,取出山楂,加糯米300克,用慢火煲成粥,早晚各1次。

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第二:这种粥适用于中气不足,症见神疲肢倦、少气懒言、饮食无味、舌淡苔白、脉细无力及慢性胃炎、消化性溃疡、胃下垂、子宫下垂等患者。

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第三:慢性胃炎可按摩调理缓解,早上起床和晚上临睡前,取坐位或躺在床上,用一只手绕肚脐进行揉摩,然后用另一只手方向相反地揉摩各40至100次。按摩要适当用力。平时可通过点按方式用一手拇指或食指、中指、无名指三个指头在腹部任何一点缓慢用力向下点按,按到不能再深的程度,然后慢慢抬起再来一次。点按3至5次,可在腹部任何一点进行点按,但最好由腹部自上而下点按。

注意事项

慢性胃炎最好是喝些稀健丁香茶调理肠胃,丁香叶中含有黄酮喝丁香酚,黄酮有极强的抑菌作用,丁香油酚可抑制幽门螺旋杆菌,对慢性胃炎、胃溃疡有重要意义。目前市面上比较好的,养胃的茶就是稀健丁香茶了,长期喝对胃作用好。本身丁香茶被称为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。

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