中风后吃什么好

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

中风是比较严重的一种疾病，特别是对于一些老年人来说，那么怎么样才能够很好的缓解一下中风这种症状呢？中风过后应该吃一些什么食物来使得病情不会越来越严重呢？其实最主要的就是应该要吃一些比较健康的绿色植物，比如说一些蔬菜就是非常好的选择，一些西红柿青瓜，还有一些茄子都是非常好的，所以可以多吃一点，千万不要去吃刺激的食物。一起来看看下面的内容吧。

中风后吃什么好

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第一：对于老年人来说，平时一定要通过饮食来使得身体更加的健康，这样能够很好的缓解一下中风的症状，从而不会威胁到自己的生命安全，那么应该要吃一些什么食物呢？最主要的还是要吃一些蔬菜水果。

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第二：而且对于患有中风的老年人来说，平时应该吃一些比较大补的食物，比如说一些红枣汤排骨汤，还有一些比较好的蔬菜汤，胡萝卜汤都是很好的，所以可以多吃一点，这种东西使得身体更加健康。

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第三： 对于患有中风的老年人来说，平时应该要多锻炼身体，这样能够有效地提高自己的免疫力，从而能够导致受了寒之后不会出现中风的症状，对于老年人来说是非常好的，一定要注意这一点。

注意事项

所以总而言之，对于患有中风的老年人来说，在中风过后一定要注意保养自己的身体，多吃一些红豆薏米粥，还有一些骨头汤是非常好的。