经常痛经怎么回事?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

痛经可分为原发性和继发性两种。因此治疗也成为了现在人们比较关注的话题。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经，其表现随不同病因而异，一般疼痛位置较深，且隐隐作痛。那么下面让我们一起来分享下经常痛经怎么回事?。

经常痛经怎么回事?

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第一：子宫内膜异位症：好发于30～45岁的中年妇女，因子宫内膜跑到子宫以外的地方“安营扎寨”。受卵巢激素影响而增厚、出血，由于不流出体外，刺激周围组织，引起子宫肌收缩或组织纤维化而诱发痛经。

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第二：子宫颈或宫腔粘连：多见于反复人流、子宫内膜结核等患者。

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第三：生殖道畸形：子宫体过分前倾、阴道横隔等机械性阻塞，使经血流出不畅，积血而诱发痛经。

注意事项

1. 少穿高跟鞋。 2.长期坐着的女性应该保持正确的坐姿，挺直腰背，双腿自然弯曲，告别二郎腿。 3.选择软硬适合的床垫，保持身体舒适。此外，试图通过穿紧身衣来纠正盆骨并不恰当，虽然紧身衣在一定程度上可以纠正骨盆变形，但是长期穿紧身衣会导致下半身长期处于束缚状态而惹上阴道炎。 4.骨盆的成分是骨质，骨质强硬，骨盆就不易损伤，因此不妨将一些增加骨质的食物列入健康骨盆的名单。加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等都是不错的选择。