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痛风脚肿是怎么回事?

分享者:山丹更新时间:2018-01-22 17:22:46256阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

痛风古已有之,多发于男性,我们就需要抓紧时间去进行治疗,女性一般在50 岁之前不会发生痛风。那么得病的患者,痛风脚肿是怎么回事?,下面就一起来具体看看吧。

痛风脚肿是怎么回事?
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第一:适当运动,避免关节负荷过度 适当的体育运动能有效提高体质,但对于很多痛风患者来说,高强度运动对于病情是雪上加霜。痛风患者只适合进行小量的有氧运动,比如散步,游泳(要慢),每天30 到40 分即可,其他诸如羽毛球,乒乓球,爬山这样的涉及重负荷的关节运动也要禁止,篮球,足球这样的剧烈运动,更加不可以。

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第二:系统食疗调理 食疗是一种全世界广泛接受和实行的保健疗法,又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,达到预防疾病和治疗疾病的一种方法。其中包括用食物作为治疗的方法,和用药物做成食品作为治疗的方法。食疗的应用原则是正确选择,持之以恒,肯定会受益无穷。比如国际流行降酸食疗安肌肽就可以用来系统调理,可以很好的防止痛风的反复又不伤身。

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第三:注意控制降酸药用量 平时注意降酸,尽量维持尿酸低数值,避免吃过量降酸药诱发转移性痛风。尽量少吃具有较大的副作用的西药,不但容易诱发痛风,也容易诱发其他疾病。

注意事项

身体防护:平时要刻意去保护关节和预防低温,这都是常见的诱发因子。 在日常生活中不穿过紧的鞋袜,防止血液循环受阻;在运动中,注意关节用力不可过度;夭气变化注意保暖和避寒,受寒会使血液循环差而引发痛风,冻伤则会引起患病部位感染。

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