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产后总感冒怎么回事?

分享者:山茶更新时间:2018-01-23 10:29:11253阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

小心翼翼十月怀胎和撕心裂肺的一朝分娩,不过多的关注自己的身体,不去检查,最终发展成了比较严重的疾病。妈妈们终于迎来了可爱的小宝贝。中国传统讲女人要“坐月子”,坐不好月子就会落下病根。今天让我来和大家说一说产后总感冒怎么回事?。

产后总感冒怎么回事?
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第一:有些妈妈心急,想要赶快恢复好照顾小孩,其实坐月子就是要好好休息加上一些适当锻炼。月子里做运动,建议每天走3-4次,每次10分钟左右。也可以尝试一些产后修复的瑜伽可以帮助减轻关节疼痛,那些已经中招的妈妈们不妨试试哦。

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第二:当然,一定要小心着凉。现在很多妈妈坐月子不会完全遵循老一辈不洗头、不出门。长时间不洗头发会导致头皮发炎可能会让产妇生病哦。但是洗头发,一定要吹干。所以建议准妈妈们在快生宝宝之前就把头发剪短一些,方便打理。

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第三:妈妈已经发烧就不能哺乳了,一定要谨遵医嘱,按照医生的指引和说明来服用药物。当然,宝宝此时就食用母乳或者米糊。妈妈也要记得按时把奶水挤出,才能确保往后奶水充足,可以继续母乳喂养。

注意事项

如果需要吃药,一定要在服用药物6个小时后再喂奶。因为药物在人体内有一定的代谢时间,6个小时药的浓度就很小就可以哺乳了。

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