慢性胃炎按摩哪个穴道?

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

慢性胃炎是许多现代人都有的胃部毛病，但是生活中，很多人对于这种早期症状并不是很了解，而发病时病情已经相当严重了。那么中医有什么方法可以治疗慢性胃炎呢？现在和大家一起分享下慢性胃炎按摩哪个穴道?。

慢性胃炎按摩哪个穴道?

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第一：揉内关 　　内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

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第二：点按足三里 　　足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

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第三：揉按腹部 　　两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。

注意事项

大家也千万要注意饮食方面的细节，不要暴饮暴食，遵从医生的嘱咐才能根治慢性胃炎。