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高血压头晕怎么回事啊?

分享者:山奈更新时间:2018-01-23 13:59:16285阅读
专家
高秋 副主任医师
心血管内科 宜兴市人民医院(三级甲等)
概述

 随着人们生活水平的提高,那么这些疾病看起来非常小,但是对人的身体造成非常大的危害,由于经常吃大鱼大肉,饮食没有规律性,患有高血压的越来越多,给患者朋友的生活和工作造成很大的不便,日常饮食也受到了限制。为了能够尽早的发现高血压这一疾病,那么让我们来分享下高血压头晕怎么回事啊?。

高血压头晕怎么回事啊?
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第一:头痛:头痛是高血压患者最为典型的症状表现,一般情况下,患者存在持续性的钝痛或者是胀痛感,甚至着时间推移病症逐渐减轻。头痛是高血压的典型症状有哪些中的一种。

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第二:头晕:患有高血压的朋友经常出现头昏症状,存在头昏的时间没有固定的标准,时而短暂时而持续,患者常会有剧痛。患者疼痛部位多在太阳穴和后脑勺附近的部位。头痛经常出现在早晨睡醒时,随在突然下蹲或起立时出现头晕,其头部有持续性的沉闷不适感,严重的影响工作,对周围事物失去兴趣。当出现这一症状时,患者朋友要提高警惕。

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第三:环境中缺乏负离子也是高血压发病的重要机制。空气负离子经呼吸道入肺,通过膜交换系统进入血液循环,随血液循环到达全身各组织器官,以直接刺激、神经反射以及通过体液方式作用于机体各系统,产生良好的生理效应。当负离子进入血液后,释放出电荷,尽管微乎其微,但对于平衡状态下的血液电荷却很敏感。

注意事项

长时间使用电脑会造成精神紧张,一般建议在电脑前工作半小时,就站起来走一走或向远处眺望,做一下深呼吸,这些都是舒缓的好方法,对高血压的预防有帮助。专家提到,青壮年朋友应该要适当运动,每周最好能达到3次或以上的,每次30分钟;另外,还有自我调节压力,包括工作压力、人际交往压力等,也是常用高血压的预防方法。

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