每月都痛经是怎么回事?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

妹子们这辈子又爱又恨的是什么？“大姨妈”肯定要算其中之一，若是患有这种病的话，很是难受，因为“大姨妈”来了让人讨厌，不来又让人心生担忧。而且“大姨妈”来的时候，痛经也常常尾随而至。对于某些痛经的妹子们而言，不管人前多么矜持，背地里都会疼得龇牙咧嘴、死去活来。痛经十分常见，很多女性都深受其害。下面我就把有关每月都痛经是怎么回事?这个问题告诉大家。

每月都痛经是怎么回事?

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第一：处女膜：由于处女膜无开口，一定程度上会对经血的正常排出造成抑制，进而引发痛经。

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第二：前列腺素：由于子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但若分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。

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第三：内分泌紊乱：女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。如月经不调、少女痛经、白带异常、功血等，当出现上述情况时，建议及时检查！

注意事项

01葡萄干 葡萄干中是有丰富的果糖、葡萄糖，能快速的被人体吸收，让人体能快速的恢复疲劳，非常适合那些肠胃不好人群食用，大约100g的葡萄干中就含有1.5mg的铁元素，如果在经期适当的吃些葡萄干是可以缓解在经期的紧张情绪，能缓解痛经的效果。 02红豆 红豆也是具有丰富的铁元素，不仅仅具有补血的效果，还可以消除水肿和降低血脂肪，都是可以起到缓解痛经的功效。 03枸杞 枸杞不仅仅是药材，现在很多的菜谱中也加入的枸杞，枸杞具有多种的氨基酸，如：铜、锌等微量元素，多吃枸杞是能提高身体免疫力。