中午头晕是怎么回事?

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

我这人比较懒，所以经常会有头晕目眩的症状出现，不是说懒就会有这样的症状，是因为我经常不运动，特别爱睡觉，所以，经常会感觉头晕。下面我给大家介绍一下1秒钟头晕怎么回事

中午头晕是怎么回事?

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第一：经常熬夜。由于工作或者是各种不同的原因，很多人会啊我晚上熬夜加班，导致睡眠不足，这种情况就很容易引起头晕。

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第二：高血压。高血压的患者除了头晕之外，还经常伴随着头胀，心慌等现象，如果是这种状况出现的头晕，最好是去医院进行检查。

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第三：贫血。如果出现贫血想象，就会导致供氧量不足，大脑会出现头晕乏力的现象。这时候可以多吃一点含铁的食物，例如动物的肝脏。

注意事项

不管是先天还是后天的，都应该注意饮食，注意锻炼身体