近来,随着天气转寒,不少人因未及时加衣而感冒。因为这个疾病的往往是有并发症,随之而来的就是喉咙痛,不断地擤鼻涕,咳痰,咳嗽,给生活学习带来严重不便,如若治疗不妥还易引发更严重的病症,如肺炎等。下面和大家一起来了解一下,关于风热感冒喉咙多久完全恢复?的问题。
第一:如果你发觉自己的喉咙不适(还没到痛的程度),那么你要注意了,你即将感冒,因为感 冒症状一般就是从喉咙痛开始,此时你该做的就是服用感冒药物,然后盖上厚被子睡一觉。切记勿进行高强度的体育锻炼,因为人体在剧烈运动后,免疫系统因疲劳而兴奋性降低,更易被病毒侵害。
第二:如果你错了感冒初期而治疗的最佳时期,那么恭喜你,已经进入了吃药只能减轻感冒症状的顽固时期,这一时期一般是一周左右,你必须要经历喉咙痛,流鼻涕,咳嗽,头痛这些症状,没什么好办法,要注意的就是吃饭要吃好吃饱,饭菜不宜偏咸,多喝水,添加衣物,注意保暖,心态平和,不要进行剧烈的体育锻炼,否则只会加重病症。
第三:如果你经过了10天感冒还没好,那你就要注意了,有可能你得了较为严重的病毒性流感,尽快去医院就医,防止因拖沓病情而发展为更严重的疾病。
患风热感冒的人不能吃香菜的,易患感冒的这类人常气虚,吃香菜后会更易感冒。吃水果对治感冒也有用处,多吃维生素C的水果能够杀灭病菌。
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