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总头晕脑胀怎么回事?

分享者:异乡人更新时间:2018-01-26 16:48:12255阅读
专家
袁俊丽 主任医师
内科 邯郸市第一医院(三级甲等)
概述

现在社会对人们的压力是越来越大了,尤其是对于很多年轻的人来说,每天不停的上班上班,但是还是需要加班,即使是加班了,有时候还是会受到领导的批评,说没有完成工作量。我哥哥大学毕业后留在了北京,大家都知道北京的工作压力更大,生活节奏也非常快,每次回来后就看他电话不断,也经常在电脑上画图,他身体本来就不好,一起来看看下面的内容吧。

总头晕脑胀怎么回事?
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第一:我们需要明白的是,头晕脑胀是非常常见的,他让人感觉到身体非常的不舒服,表明你的身体可能出现了某些疾病,或者是你目前正处于亚健康状态,必须引起我们的高度重视。

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第二:头晕脑胀也可能是神经衰弱的征兆,神经衰弱患者常见的症状就是精神压抑,善疑多虑或者是头晕脑胀等等。并且经过休息也是难以得到好转的。因此当出现头晕脑胀时最好是到医院进行全面的检查。

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第三:我们需要注意的是,头晕脑胀多是脑疲劳的表现。长时间的用脑就会导致大脑处于疲惫状态,当供氧不足时,我们脑的血管扩张,这时我们就会出现头晕脑胀的感觉,一般休息后情况就会明显好转。

注意事项

对于经常出现头晕脑胀的人来说,一定要多注意休息,保持充足的睡眠,避免用脑时间太长,用脑过度,还有就是不要精神过度紧张、忧虑、抑郁等。

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