坐骨神经痛是哪里疼?

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

坐骨神经是人体最粗大的神经，他的主要分布是腰骶部的脊椎，途经骨盆，并从坐骨大孔穿出，抵达臀部，然后沿大腿后面下行到足。同时，它实际上是由腓总神经和胫神经组成。坐骨神经痛是指坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。主要原因是坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害。所以，长期坐着或者长期的站立对坐骨神经都是有影响的。一起来看看下面的内容吧。

坐骨神经痛是哪里疼?

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第一：治疗坐骨神经痛的药膏贴在你痛的位置，哪里痛贴哪里，其实重要的是药膏本身，选择正确的药膏，对症下药可以让坐骨神经的疼痛得到缓解。而疼痛的地方就是问题所在，所以痛哪里就贴哪里就可以了。

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第二：治疗坐骨神经痛，可以通过药膏，但是药膏只是治标不治本，可以通过各种方法治疗，如食疗，中药等，但是，食疗和中药都应该通过医师的许可才可以进行食用，不要盲目通过网上查询就去食用。

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第三：通过贴药膏可以缓解疼痛的同时，也可以选择其他的治疗方法来缓解疼痛。例如，运动治疗法等。运动治疗法并不是一味的运动，而是指适当的对腰部进行运动，增强腰部的承受力。如果处于急性的时期，就要锻炼了，应该躺着休息。

注意事项

1.正常饮食习惯和作息时，可以使身体得到良好的恢复。 2.锻炼身体，适当的运动可以提高个人抵抗能力。 3.不要长期坐着或者长期的站着，这样的会压迫坐骨神经，加重病情。