我属于晚婚晚育的女性,现在32岁了,怀孕4个半月了,因为我以前怀孕流产过,所以这次怀孕我可成了家里重点保护对象,妈妈不让我到处乱走,每天吃的那就不用说了,都是些大补的东西,鸡汤,鱼,还有大骨头什么的,最近这几天我总是觉着头有些晕,还老是犯困,妈妈带我去医院做了个生化检查,结果甘油三酯偏高,医生说我是饮食的原因,一起来看看下面的内容吧。
第一:孕妇甘油三酯高大多数都是因为孕妇饮食引起的,孕妇不应该吃太咸的菜,也不要总是大鱼大肉的吃,,在保证胎儿营养的同时,限制吃东西的数量,降低体重,定期到医院做检查,严重的要在医生医生指导下服用降脂药物,确保母婴平安。
第二:孕妇甘油三酯高就不要吃含糖太高的食物,吃一些含蛋白质高胆固醇低的食物,例如,大豆及豆制品等植物性蛋白质,多吃新鲜蔬菜和水果,保证足够的维生素,孕妇千万不要喝酒,要按医生的的要求做。
第三:正常人的甘油三酯高都会有很大的危害,更何况是孕妇孕妇了,一定要引起足够的重视,定期到医院做检查,及早发现,及早治愈,不要因为甘油三酯高,影响到胎儿和孕妇的健康。
孕妇甘油三酯不是太高,一定先不要盲目用药,先从饮食上调理,吃一些清淡的,营养丰富的蔬菜,水果,不要喝酒,不吃辛辣,油腻的食物,适当的运动,不要因为怀孕就经常卧床休息或者长久静坐,适量的体力活动对孕妇和胎儿的身心健康有利。
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