孕妇头痛是怎么回事?

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

怀孕初期，不少孕妇会感觉头疼，或者头晕，全身懒懒的一点精神也没有，这主要是孕妇体内激素引起的，每个孕妇都会出现这种情况，是正常现象，一起来看看下面的内容吧。

孕妇头痛是怎么回事?

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第一：很多孕妇都会产生焦虑、烦躁的情绪，要学会给自己减压，不要紧张，以积极正确的心态来面对怀孕这件事，可以看看孕期杂志，或者听听胎教的音乐，来放松自己的心情。

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第二：如果出现轻微的头痛，可以将毛巾沾湿热水，敷在额头上，能有效缓解头痛。另外在医生的指导下，也可以口服一些止痛的药物。但是严重的头痛，而且还伴有眩晕，就应该马上去医院咨询医生，以免拖延时间耽误了病情。

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第三：日常生活中饮食尽量清淡一点，不要吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，每天多喝水，不要太劳累，注意休息，保证8小时充足的睡眠。

注意事项

比如个人睡眠问题、饮食问题、细菌感染等等，这些都有可能成为造成头疼的因素，及早的确定原因，才能针对原因给出解决方法，将头疼对孕妇及胎儿的影响降低到最小的程度，防止孕妇头疼并发症的发生。