怀孕嘴巴酸水怎么回事?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

孕妇嘴里泛酸与孕妈咪的体质及激素有关，是比较常见的一种孕期症状，孕妇怀孕后口味会发生一些微妙的变化，如果食用了一些不当的食物就很有可能造成嘴巴泛酸。今天我们就来了解一下怀孕嘴巴酸水怎么回事。

怀孕嘴巴酸水怎么回事?

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第一：孕妇嘴泛酸可能是胃反酸的现象，孕妇在孕期体内激素会发生改变，所以很多孕妇怀孕初期的时候会出现嘴巴里泛酸，不舒服的现象，这都是孕妇怀孕初期比较正常的一种现象。孕妇怀孕后口味会发生变化，有的会爱吃酸，有的喜欢偏甜、偏辣。因此要是孕妇食用了一些不合口味的食物就很有可能会造成嘴巴泛酸。孕妇可以吃一些水果干，来防止孕吐减轻早孕反应。

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第二：孕妇嘴里泛酸的话，要少食用一些容易产生酸水的食物，尤其是吃水果的时候，最好是选泽当季的新鲜的水果。孕妇不宜喝碳酸饮料、浓茶、柠檬汁、酒、咖啡、等，应多喝开水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，多补充营养。孕妇嘴酸也可能是胃肠有问题，平时要注意多吃新鲜水果蔬菜，吃易消化的食物。

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第三：孕妇嘴里泛酸与生男孩还是女孩是没有任何必然联系的，不论怀的是男胎或女胎，都有可能出现嘴里泛酸的现象，是比较常见的一种孕期症状，所以，不能通过嘴巴泛酸来判断胎儿的性别。孕妈妈如果消化很好，就不要去管它，平时孕妈妈也要注意多散步，晒晒太阳，保持良好的心情。随着月份的增大，一般过了前三个月嘴巴泛酸的情况就会好转的。男孩女孩都是母亲的心头肉，不要太计较孩子的性别，孩子的健康才是最重要的。

注意事项

孕妇吃完东西嘴巴酸，就应该要少吃一些产生酸水的食物，像是土豆，以免刺激胃酸分泌太多，多吃一些水果蔬菜，不要吃冰冷的食物，特别是吃水果的时候，最好选择不冰不凉容易吸收的冻干水果，不要喝酸性强的饮料和液体，多喝开水，一旦胃反酸食物倒流嘴巴里面，就应该要喝一些清水漱口。