很多人都不喜欢冬季,主要是冬季带来了太多的不便利了,你是不是也有这样的冬季小困扰:手脚容易裂口、嘴唇起皮、鼻炎久治不好......下面和大家分享一下关于下嘴唇红咳嗽怎么回事?这方面的经验。
第一:冬季养生冬季皮肤脂分泌少,皮肤干燥粗糙,手脚裂口,严重的裂出血,中老年人出现的更多。
第二:冬季皮肤瘙痒是血燥的表现,除了多喝水还要多吃降燥滋养的食物,白萝卜,大白菜、柚子橙子都是不错的。
第三:新鲜生葱洗净,取葱白捣烂,用小团棉球浸葱汁,先用棉签沾淡盐水擦拭鼻孔,然后把浸了葱汁的棉球塞入鼻孔内,轻轻呼吸,保持数分钟,直到刺激感消失取出,再换新棉球,每天一次,一次5-6个棉球,鼻炎恢复很快。
① 喝酒前喝杯牛奶,吃1片VB,保护胃和肝脏; ② 喝酒时多喝白开水,别喝茶水和碳酸饮料;多吃豆腐(重点),动物肝脏(重点),绿色蔬菜; ③ 酒后将大白菜洗净,切丝,加食醋+白糖拌匀,腌2分钟食用,快速解酒。
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