怀孕初期能吃党参么

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

怀孕中期，宝宝越来越大，不仅会加重母体的负担，而且由于从妈妈体内摄入的营养太多，导致母体营养匮乏，孕妈妈常常感到力不从心，而母体更要加强自身的营养。需要吃一些进补的东西，食补无疑是最好的选择，正常情况下体虚，我们通常会选择中药成分的食材去调理。党一起来看看下面的内容吧。

怀孕初期能吃党参么

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第一：党参属于补类的东西，补气血的作用非常好，适当食用党参枸杞汤能够生津止渴，补肾益气，对食欲不好。面色苍白，浑身没劲，有很好的作用，并且枸杞能清肝明目，是凝神醒脑的好东西。

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第二：并不是所有孕妈妈都适合吃党参，也要根据自身体质来判断，党参是补的东西。所以适合脾胃虚寒，贫血的孕妈妈，而内热的孕妈妈是不能吃党参的，不仅不会有好处，而且会有副作用。有多汗，肾虚，肝脏问题的孕妈妈也不能服用。

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第三：孕妇在初期的时候身体比较燥热，如果这个时候吃一些大补的东西，会不利于胎儿的稳定。不建议吃这些东西，从中期开始，孕妈妈负担加重胎儿的营养需求较大，则可以食用党参，以缓解孕妈妈的疲劳，并且能满足宝宝大量的营养需求。

注意事项

党参要根据自身体质来判断是不是可以吃。并且短时间适量食用对身体有好处，但是不建议长期服用。什么东西都不能过量，适量就行。