长期慢性腹泻吃什么好?

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

长期慢性腹泻的人脾胃一般都是相当差的，慢性腹泻是指肠管蠕动增快而引起排便次数增多，粪便稀薄，或有脓血、粘液相杂者而且每天的次数都是比较多的，称之为慢性腹泻，一般出现这种情况的原因，有时候很多种的，比如说像我们肠胃的消化不适，或者是肠胃产生的一些疾病，或者是食物中毒之类的，总之出现这种状况的时候，我们一定要去医院及时的检查治疗，一起来看看下面的内容吧。

长期慢性腹泻吃什么好?

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第一：一般出现这种慢性腹泻的状况可以吃一些，泻立停之类的药物，或者是去医院医生诊断之后的情况下，给你开服了一些药物，因为药是不可以乱吃的，一定要在医生的指导下进行才行。

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第二：还有就是一些事物也是可以起到止泻的效果的，像一些红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用，可以适当的食用一些，而且苹果能止泻，煮熟后也可多吃。

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第三：当然有些人是天生的肠胃不好，这个时候就要非常注意到我们的饮食状况，平常要多吃一些油性的食物，补充一些维生素就要多吃一些青菜和水果，可以多喝一些水，帮助毒素的排出。

注意事项

所以说养成良好的饮食习惯是多么重要的一件事情，慢性腹泻是让痛苦的事情，不仅要经常性的跑厕所，而且如果排便过多，对于我们的身体都是非常不好的