感冒鼻涕多是怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

如果感觉到鼻子堵住了或是流鼻涕时，人们下意识的反应就是抓来一张纸巾或者手帕用力擤。总的来说，反复、剧烈地擤鼻涕会带来更多的风险而不是好处，尽管这似乎是我们面对鼻塞时再正常不过的反应。那么下面我们一起分享一下有关感冒鼻涕多是怎么回事?的知识。

感冒鼻涕多是怎么回事?

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第一：大多数人擤鼻涕都是用两个手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出，殊不知，这种方法是错误的，也是危险的！

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第二：捏住两个鼻孔一起擤，在反作用力下，会把细菌病毒吸入鼻腔深处，引起鼻腔炎，导致头疼；鼻涕进入鼻泪管引起眼结膜感染；鼻涕进入咽鼓管引起中耳炎。

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第三：如果不彻底擤干净，会令鼻涕残留鼻腔，为细菌滋生提供有利条件，严重时不慎把残留鼻涕吸进去，可能会诱发支气管炎和肺炎。

注意事项

1、正确的擤鼻涕方法是，用手捏住一侧鼻孔后用力出气擤出另一侧鼻孔的鼻涕，再用同样的方法擤另外一侧。 2、鼻子不通气，鼻涕擤不出来，可以借助滴麻黄素滴鼻液等，等鼻腔通气之后再擤。 3、清洁鼻腔的办法是用水洗。首先将头低下，然后双手捧水至一个鼻孔处，将水由鼻孔缓缓吸入，如果部分水由后鼻孔进入口腔，可以由嘴巴吐出。此外，市场上还有专门的压球型和茶壶型的洗鼻器，可根据使用说明书进行鼻腔清洁。