右眼睛水肿是怎么回事?

专家

杨洋 副主任医师

眼科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

眼睛水肿真的挺丑的，很多的人经常性的熬夜，而且在晚上睡觉前会玩手机的，经常性的，会导致眼睛出现浮肿的情况的，而且晚上睡觉前喝水也会导致出现眼睛浮肿，如果眼睛浮肿的画显得眼睛非常的没有精神，而且显得眼睛会更小的，我们都说眼睛是心灵的窗户，一旦眼睛出现了浮肿，那么给人的感觉也是非常不好的，那如果眼睛浮肿了，应该如何快速的消肿。一起来看看下面的内容吧。

右眼睛水肿是怎么回事?

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第一：早晨醒来之后，眼睛肿胀是正常的生理现象，可以使用奶醋让眼睛消肿，用适量的牛奶加上少量的食醋，少量的白开水，调和均匀，然后用棉球蘸在眼皮上，反复的轻轻擦洗一把擦洗五分钟左右，然后再用热毛巾敷一会儿，眼皮就会消肿的。

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第二： 在平时生活中一定要拥有充足的睡眠，避免在睡觉之前喝大量的水，尽量不要喝酒了，或者是含有咖啡因的食品，避免晚上睡觉的时候上厕所，睡觉之前可以适量的喝一些牛奶，这样可以提高睡眠的质量。

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第三：需要适量的菊花，然后放入适量的水煮成茶汁，然后把这些沉渣，加入适量的枸杞，再加入一些面粉，弄成糊状，然后做成眼膜，洗脸后，把眼膜放在眼部轻轻的涂抹，十五分钟左右洗干净，一星期做两次，这样可以消除眼睛的肿胀，而且还能够缓解眼部的疲劳。

注意事项

我们也可以通过用热冷敷的方法来消除眼睛的肿胀的，刚开始可以热敷五分钟，然后再冷敷五分钟，这样交替几次，就可以把眼部周围多余的水分带走了，从而帮助消肿，但是一定要注意，不要烫伤自己。