感冒后，腿疼怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

冬至已过，天气一天比一天寒冷，在寒气逼人的这种环境下，如果没有做好保暖工作，很容易诱发感冒。感冒是一种很普遍的疾病，我相信没有人能躲过它的，所以正确认识感冒，避开感冒治疗用药误区，对于患者而言是非常关键的。如一感冒就立即服药、盲目服用一些高档抗生素，不仅不能治感冒，反而会加重病情。那么感冒后，腿疼怎么回事?？一起来了解一下这个问题吧。

感冒后，腿疼怎么回事?

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第一：考虑是体质差，首先要休息好，要保证充足的睡眠，另外要适当运动，饮食上注意合理配搭的同时要注意细嚼慢咽以利食物消化。

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第二：经常多愁善感、精神抑郁、悲观的情绪会引起睡眠障碍、食欲减退、身心疲惫等问题造成免疫力下降，这种情况的人应在平时不要总想一些过于悲观的回忆，学会调节自身心态、保持乐观开朗。

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第三：鼻内的温度特别适合滋生、繁衍病毒，引起上呼吸道感染的各种炎症。

注意事项

运动是积极预防感冒的方法。冬季，我们会坚持带孩子室内游泳，锻炼他的心肺功能，上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复。天冷了，室外运动仍然要坚持，让孩子的皮肤，鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化，别因为冷，就不开窗户，不带孩子在户外锻炼，大自然多神奇啊，把孩子投入到里面去。