立秋刚过不少人感觉到凉爽不少,的确,现在的温度和之前炎热相比确实有了几分凉意,但是,随之而来就是在换季的时候,不少人会患上感冒,特别是对于体质较弱的人来说,这个时候更是容易让免疫力下降,可以说,感冒是不少人在换季的时候得的病症,这个时候在医院会发现不少人患上感冒,不少人会吃感冒药来缓解病症,其实,在生活中吃些食物要比感冒药好得多,有些食物治疗感冒效果要比药物好上100倍。下面我来给大家介绍一下感冒后黄痰怎么回事?。
第一:感冒有痰这种情况是咽喉部的炎症,一般是感染病菌造成的,常见的有细菌病毒支原体等,炎症越重,时间越长,恢复越慢。
第二:由身边的环境条件引起。现在城市里面环境越来越恶劣,PM2.5各种超标,尤其类似帝都这种城市,由于长期处于干燥、有粉尘的环境中容易引起鼻腔黏膜干燥、破裂易出血,造成鼻涕中带血。还有一些特殊人群由于工作长期在有汞、磷、砷等化学物质挥发的环境中,也可引起鼻涕中带血。
第三:营养障碍或维生素C缺乏。日常饮食中一些营养元素缺乏也可能引起流鼻血,尤其是维生素C是体内较为重要的维生素,平时应该多注意吃些富含维生素的食物,水果注意营养均衡。
对付流感病毒也许有个神秘武器,就是希腊酸奶。在《临床营养学》上发表的一项研究称:每日摄入定量的益生菌,能够把患上流感或感冒的风险降低27%。弗吉尼亚大学医学院鼻科学副教授史宾赛·佩恩博士称,目标为至少每天一份富含活性乳酸菌的希腊牛奶。
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