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感冒后腿疼是怎么回事?

分享者:预谋更新时间:2018-02-05 14:56:46246阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

到了秋冬季节,感冒是常见病,特别容易侵袭一些体质较的人群,我们一定要注意自己的饮食,饮食是非常重要的食疗,下面让我们一起来说一说感冒后腿疼是怎么回事?。

感冒后腿疼是怎么回事?
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第一: 感冒后腿疼是一种很正常的现象,和你的原发疾病有关系,因为感冒用中医 的话来说就是毒邪作用与人体引起的不适,这种情况可以用一些中药来调理一下,主要就是用补气的中药,例如黄芪,红枣和阿胶等,不过你也不用很担心。

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第二:足部受凉易感冒,足离心脏最远,供应的血量相对较少,预防感冒就要做好足部的保暖工作。

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第三:食物过于丰盛,如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白质、高糖饮食会降低人体的免疫功能,应该荤素搭配。

注意事项

无论是服用退热药还是自然退热,都是以出汗的形式来实现的,人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此,发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,此时的饮食原则首先是供给充足水分,其次是补充大量维生素,然后才是供给适量的热量及蛋白质,且饮食应以流质、半流质为主。

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