秋风初起,夏热未退的换季时候,正是感冒的高发期。MM们每年在这个时候都要小心防范,稍不小心就可能让感冒病毒在你身体里安营扎寨,想要驱赶它出去就得花较大功夫了。现在教你从食疗开始,预防感冒。那么就有患者提出感冒肌肉疼怎么回事?。
第一:感冒肌肉疼考虑可能是感冒引起的关节肌肉疼痛等。感冒也有可能是因为过度劳累,还要就是当受凉,淋雨,过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖,引起发病,尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁窦炎,扁桃体炎者,更易罹病。希望这些能帮助到大家。
第二:用药不当也易感冒,一些药物对人体免疫功能都有不同程度的抑制作用。
第三:忧愁也易感冒 多愁善感的人免疫功能容易降低,杀伤病原微生物能力减弱。
开始爱吃甜食。糖果、巧克力等甜食不离嘴,不仅容易蛀牙,更糟糕的是会影响免疫力。美国《临床营养》杂志发表的一项研究指出,摄入100克糖(相当于约3罐汽水的含糖量),就会显著影响白细胞的杀菌能力长达5小时。因此,如果你开始喜欢吃甜食,就该注意免疫力了。
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