健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 感冒 > 感冒老是恶心怎么回事?

感冒老是恶心怎么回事?

分享者:Christmas更新时间:2018-02-06 16:06:37285阅读
专家
赵曙光 副主任医师
重症监护室 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒虽然看起来只是一种小毛病,但是患者也是会感觉难受的,想要尽快摆脱感冒的困扰,那就要注意日常饮食,所以下面就具体介绍一下感冒老是恶心怎么回事?这个问题,希望可以帮助到一些人。

感冒老是恶心怎么回事?
1

第一: 恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,呕吐则是通过胃的强力收缩迫使胃内容物经口排出的病理生理反射。两者可相互伴随,也可单独存在。一般感冒后由于病毒毒素作用会引起颅内压力的增高,继而出现头痛、恶心、呕吐等症状。

2

第二:在进入这个容易感冒的季节我们更应该多注意保养,平时注意饮食营养,适量的进行锻炼身体,增强身体抵抗力,身体抵抗力增强可以减少发病几率。

3

第三:经常感冒的朋友在平时应该多喝水,每天摄入2500-500毫升水为最佳,有助于退热发汗,多吃含维生素的蔬菜水果,少吃油腻或油炸的食物。

注意事项

春季是上呼吸道感染的多发期,平时要保持充足睡眠,经常锻炼提高抵抗力,预防感冒。春季是风疹、水痘、麻疹等传染病高发季,要注意个人防护,养成好的卫生习惯,多开窗通风。另外,与气温变化有关的旧病如关节炎、哮喘病等也易复发,要重视关节及脚部保暖,常用热水泡脚。春天风大浮尘多,柳絮、花粉等易使皮肤过敏,要注意少接触,饮食海鲜、蛋白质等食物也要注意。春季是心脏病的高发季,因为温度变化大,血压容易发生波动,由于血管弹性下降,更易发生心绞痛,甚至心肌梗死。建议清淡低盐、低脂、高纤维素饮食,保持排便通畅,要有规律服药,尤其是高血压患者更要注意。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换