感冒了头疼是怎么回事?

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

在我们的平时的生活中一般人习惯性的会在患有感冒的时候喝一碗姜茶，但是大家知道吗，感冒也分为不同的类型的，像是风热感冒的症状就不适宜喝姜茶，让我来和大家分享下感冒了头疼是怎么回事?。

感冒了头疼是怎么回事?

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第一：头疼症状是感冒受风引起的，喜欢咸食也易感冒，食盐能使唾液分泌减少，口腔内溶菌酶也减少。病毒便乘机侵入上呼吸道粘膜而诱发感冒。

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第二：咱中医上有一种说法叫“扶正固本”，其中“扶正”就是使正气充沛，中医的正气与西医的免疫力相当，正气充沛则人体有抗病能力，疾病就会减少发生或不发生。“固本”就是调护人体抗病之本，增强体质，使人体之本坚固牢靠，病邪不易入侵。所以扶正固本用西医的话来说可以理解为增强免疫力。

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第三：相信免疫力好的人都是正气充沛、本元稳固的人，这是可以通过中医中药调理实现的。正气是肺、脾、肾、三脏和其他器官和组织的反映，它概括了卫、气，营血、宗气、元气等的作用。“扶正固本”就是要扶持肺之气，脾之血，肾之精的生化和代谢的固有之本作用，以保证人体之物质基础和脏腑的正常功能。其方法根据临床病情的不同可分为益气、养血、滋阴、壮阳等。

注意事项

1、劳逸结合，不可过于劳累；2、早睡早起，不要熬夜；3、注意添加衣物，避免着凉；4、不要冒雪、吹大风、淋雨，如冒雪、吹大风、淋雨之后可以适当服用生姜汤；5、流感季节，尽量避免到人群密集的地方去；6、注意饮食卫生，饮食要规律、营养；7、保持情绪稳定，乐观，开朗，恬淡等。