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感冒冷得发抖怎么回事?

分享者:Christmas更新时间:2018-02-05 15:27:00149阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

如果你恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、口不渴或渴喜热饮等,说明你患了风寒感冒。感冒其实可以用饮食来治疗,所以我们一定要做好此病的相关工作,那么感冒冷得发抖怎么回事?。

感冒冷得发抖怎么回事?
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第一:感冒畏寒怕冷,这是发烧的表现,并不是区别风寒风热。风寒感冒的症状有恶寒重、发热轻、无汗、鼻塞流清涕、怕寒怕风、苔薄白。

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第二:如果吃的太差,就会造成营养不良,这样身体素质就差了,容易感冒。还有的是有些食物自己吃了后也会引起身体不适,可能就会造成感冒。所以平时应该多注意下自己的饮食有没问题。

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第三:压力太大,疲劳过度,造成精神萎靡,进而引起身体各方面的失调,也很容易感冒。累的人知道精神不好全身都不想动,可想而知影响之大了。所以要保持好自己的精神强度,不要太过劳累。

注意事项

加强体育锻炼,增强体质。小儿体质强弱受先天因素的影响,又与后天的营养和体格锻炼有关。正确利用自然界的各种条件锻炼身体,能增强体质,提高抵抗力和适应气候变化的能力,空气浴、日光浴、水浴的三浴锻炼是最常用的方法。锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。

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