感冒冒汗怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

感冒冒汗是一种在我们的日常生活中特别容易发生的一种呼吸道的疾病，尤其是在这么寒冷的冬天，由于室内都有空调暖气等，这就使室内外温差变得非常大，这种忽冷忽热的环境非常容易让人得热感冒，患了热感冒的人需要饮食调理，那么得病的患者，感冒冒汗怎么回事?，下面就一起来具体看看吧。

感冒冒汗怎么回事?

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第一： 属于感冒吃感冒药导致的身体虚弱引起的出汗。你服用发汗的药物太多了，所以出汗过度了。解决的办法是：发汗的药物不能同时服用，应分开服用。出汗后可适当冲些糖盐水喝，口味不要太重，少许淡些。主要是补充钠盐和糖分。

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第二：引起的风热感冒还有一个原因，通俗的说就是我们日常中的上火，上火也很容易引起风热感冒，所以患有风热感冒的人，日常饮食中一定要禁忌辛辣，每天保持室内通风，平时可以多喝一些热水，热水有助于体内毒素的排出。

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第三：引起风热感冒的最后一个原因就是环境因素和患者自身的免疫力，环境因素说的就是，天气突然下降，或者是下雨天淋雨等等原因；自身的免疫力，就是患者自身抵抗细菌和病毒的能力太低，需要提高自身的体质，日常生活中可以加强锻炼。

注意事项

与朋友散步。美国阿帕拉契州立大学健康与运动科学教授大卫·尼曼表示，经常运动可刺激免疫细胞活力，增强抗感冒能力。研究发现，每周散步5次，每次45分钟的成年人，比不爱散步的人感冒几率降低一半。另外，友情是“感冒病毒杀手”，《美国医学会杂志》刊登的一项研究称，与朋友一道散步更有助于降低感冒危险。