每当在经期前后那段时间,女孩子们都会感觉到身体特别虚弱,一个风吹草动就可能感冒上火。面对这样的状况,应该怎样从饮食上调节自己的身体,才能让你在每个月的特殊时期前后都过的无忧无虑,那么让我们来分享下感冒全身发冷是怎么回事?。
第一: 感冒时的怕冷怕热是身体自身对抗发烧的一种自然调节功能在起作用,您不能人为的给以破坏。您目前首要的是积极治疗发烧,只有从根本上根治病灶才能真正消除发烧的病痛。吃点退烧的药,要是还烫的话,可以用毛巾冷敷一下,再不行的话就要就医了。
第二:导致孩子热风感冒的原因还有可能是因为孩子的饮食不当造成的,很多父母喜欢给孩子吃一些辛辣刺激的食物,这样的食物也是很容易让孩子受热的,从而引发风热感冒,还会诱发出一种鼻涕浓稠的现象。
第三:风热感冒的原因还跟孩子的便秘有关系,如果孩子经常便秘的话,那么就很容易让孩子出现这种风热感冒疾病,风热感冒疾病期间必须要多给孩子喝水,这样是可以调节孩子的体温,改善孩子发热的现象。
鸡汤、排骨汤、鱼汤等有滋有味,不但能提供较多的水分,也能提供少量的营养素。还有研究发现,鸡汤对感冒病毒有抵抗作用。一大碗热汤,有助于缓解鼻塞、鼻涕、咽干、咽痛等感冒症状。如果汤里再稍加多一些生姜(或姜粉),效果会更好。
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