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感冒全身疼痛怎么回事?

分享者:单身情歌更新时间:2018-02-06 23:48:04149阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

夏天一冷一热的交织很容易出现感冒,有些人选择到医院就医,而问题不大严重的大部分都会选择一些药物自己吃吃就算了,其实疾病不严重可以学着用食疗来治疗,很多人久治不愈,不是因为治不好,而是不了解,下面跟大家介绍下感冒全身疼痛怎么回事?。

感冒全身疼痛怎么回事?
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第一:冒症状有多种,根据你感染的感冒病毒不同症状各异,困倦乏力、头晕咽痛、周身酸痛等都是感冒的常见症状;另外周身酸疼还是发烧时常见的全身症状。

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第二:其次是饮食原因。这里有的人感觉以前一直也是这么吃的,怎么后面就不行了,就经常感冒了呢?这个具体原因我不知道,但我知道其实每个人在不同的经历期间,其实也应该在饮食上作出一点变动。比如学习时的饮食与工作时的饮食,学习时长身体,要补充的营养种类非常多,工作时太累也要维持各种消耗等。

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第三:然后是地理环境造成的水土不服。这个原因其实挺重要的,很多人可能没注意到这个原因。我曾经在其中一个省内的两个地方一待就感觉身体不适,再次待了两次都不断有感冒发生,还很严重。然而在其他省份待了几年都没怎么感冒,其他条件是在相当的情况下。所以对我来说,有的地方真不想去,去了就不舒服。相信还是有不少人也会有这么原因的,只是自己都可能没发现。

注意事项

维生素E可以增强免疫能力,我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素E,它除了能延缓细胞老化、减轻疲劳、供给体内氧气,还能抵御大气污染,保护肺脏。另一种同样具有抗氧化功能的维生素C,已证实有治疗和预防普通感冒的作用,能预防滤过性病毒和细菌的感染,并增强人体免疫系统功能。

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