感冒撒尿发黄怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

转眼又到夏季，天气热了，人也老想往空调房里钻，一冷一热，感冒就找上门了。感冒最需要的就是饮食调理，那么感冒撒尿发黄怎么回事?。呢？下面就让我们了解一下吧。

感冒撒尿发黄怎么回事?

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第一：感冒撒尿发黄是指排尿次数增多。正常成人每日日间平均排尿4-6次，夜间就寝后0-2次；婴儿昼夜排尿20-30次。如果排尿次数明显增多，超过了上述范围的话，就是尿频。精神神经性尿频是指尿频仅见于白天，或晚上入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛等症状。

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第二：如果我们的胃酸过多的话其实也会导致胃寒的。所以想要治好胃寒的毛病，我们要注意饮食规律，抑制胃酸的过度分泌。做起来非常简单，只要我们坚持每天吃一个苹果就可以了。苹果不仅富含维生素，还能缓解胃酸，这样就不容易胃寒发凉了。

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第三：很多人胃寒怕冷，和脾虚也是相关联的，所以在治好胃寒的同时，我们也要做好脾的保健工作。脾胃都怕受凉，因此我们在寒冷的冬天出门，不妨在衣服里多添一件护肚，平时也可以食用一些胡椒猪肚汤，这些有温阳散寒作用。

注意事项

1、劳逸结合，不可过于劳累；2、早睡早起，不要熬夜；3、注意添加衣物，避免着凉；4、不要冒雪、吹大风、淋雨，如冒雪、吹大风、淋雨之后可以适当服用生姜汤；5、流感季节，尽量避免到人群密集的地方去；6、注意饮食卫生，饮食要规律、营养；7、保持情绪稳定，乐观，开朗，恬淡等。