感冒手抽筋怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

在生活中，大家心里应该都很清楚吧，总会出现大大小小我们不希望出现可是又避免不了的事情。一些小疾病的出现，比如感冒发烧，流鼻涕，也能使得我们烦心不已。不少人感冒后，为吃什么药很是伤脑筋，有人说可以吃鸡蛋，有人说不可以吃鸡蛋，那么让我们来分享下感冒手抽筋怎么回事?

感冒手抽筋怎么回事?

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第一：考虑是体质差，首先要休息好，要保证充足的睡眠，另外要适当运动，饮食上注意合理配搭的同时要注意细嚼慢咽以利食物消化。

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第二：足离心脏最远，供应的血量相对较少，因而对冷比较敏感，使上呼吸道的抵抗力降低。当气温降至7℃以下时，足就会发晾，反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称足为人的“第二心脏”，预防感冒就要做好足部的保暖工作。

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第三：食物过于丰盛，如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白质、高糖饮食会降低人体的免疫功能。预防感冒的新法是饮食荤素搭配。

注意事项

初春应根据天气变化适时增减衣服，温度高的时候少穿点。温度低的时候多穿点。需要注意的是，一些人运动量多，出汗时，常会不自觉地敞开或脱去外衣，但此时风大，运动出汗后，毛孔舒张，不注意保暖更易着凉感冒。