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感冒睡觉哼哼怎么回事?

分享者:单身情歌更新时间:2018-02-06 17:14:35224阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒这种疾病,应该大家都不陌生吧,但是对于感冒的类型可能大家了解的不是很清楚,感冒是有许多种类型的。病毒性感冒就是其中常见的一种,病毒性感冒和普通的感冒是存在区别的,如果患了病毒性感冒一定要及时治疗,让我来和大家分享下感冒睡觉哼哼怎么回事?

感冒睡觉哼哼怎么回事?
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第一: 对于寒风侵袭导致感冒睡觉哼哼的朋友们。要保湿温暖干燥的房间,在冬季千万不要开窗户。房间暖气烧的暖和,可以找房东商量,实在不行配合一个电暖气,在冬季住一个温暖的房子。

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第二: 对于压力大引起感冒的朋友们来说,喝点感冒清热颗粒。一碗热热的感冒药,喝完之后注意休息。至少一天保证8个小时的睡眠,这样身体才会更好。

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第三:对于感冒特别严重的朋友们,一定要多喝热水,至少一天保证10杯热水,在没有药物的情况下,多喝热水,少加班,保持愉快心情也是不错的。

注意事项

对于感冒的人来说,大多数人会没有食欲。这时候家里做的汤好处很多,特别是鸡汤。有研究称,鸡肉有抗病毒的特性,特别是不去皮的鸡肉更是如此。鸡汤的某些成分能抑制中性白细胞移行,从而产生消炎作用,缓解感冒症状。感冒也是吃热咖喱的最佳借口。

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