感冒体温低是怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

感冒体温低是很常见的疾病之一，虽然不是什么大病，但是拖久了就会影响 生活 状态，所以应该及时吃药治疗。作为一种比较复杂的疾病，感冒体温低是怎么回事?才可以呢？

感冒体温低是怎么回事?

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第一：进入秋冬季节感冒的人越来越多，但是有很多人非常容易感冒，一不小心就感冒体温低流鼻涕发烧，感冒引起的重要原因多见于身体抵抗力下降所导致。

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第二：在进入这个容易感冒的季节我们更应该多注意保养，平时注意饮食营养，适量的进行锻炼身体，增强身体抵抗力，身体抵抗力增强可以减少发病几率。

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第三：经常感冒的朋友在平时应该多喝水，每天摄入2500-500毫升水为最佳，有助于退热发汗，多吃含维生素的蔬菜水果，少吃油腻或油炸的食物。

注意事项

感冒在治疗期间的饮食应以清淡、易消化为宜，忌食荤腥油腻及辛辣、酸性和生冷食物。因为在任何感冒的情况下，辛辣饮食都会刺激呼吸道，加重上呼吸道炎症，而且感冒还会使胃肠道处于一种功能失调的状态，此时吃油腻、辛辣的食物，会增加胃肠道的负担。喝酒能治感冒也是错误的，感冒时喝酒不但易醉，酒精还会加重胃肠道的充血，导致消化不良。