感冒头蒙是怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

夏季到了，早晚温差大，屋内外温差大，机体受不了早晚的温差尺度，因此很容易患上感冒，感冒这种疾病一定要及时去治疗，那么感冒头蒙是怎么回事??下面我们就一起来详细的看一看吧。

感冒头蒙是怎么回事?

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第一：感冒之后头蒙可能是风热感冒，损耗了机体的大量的阴津，导致虚火内生，阴津更加亏虚，机体失去濡养的导致。

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第二：引起的风热感冒还有一个原因，通俗的说就是我们日常中的上火，上火也很容易引起风热感冒，所以患有风热感冒的人，日常饮食中一定要禁忌辛辣，每天保持室内通风，平时可以多喝一些热水，热水有助于体内毒素的排出。

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第三：引起风热感冒的最后一个原因就是环境因素和患者自身的免疫力，环境因素说的就是，天气突然下降，或者是下雨天淋雨等等原因；自身的免疫力，就是患者自身抵抗细菌和病毒的能力太低，需要提高自身的体质，日常生活中可以加强锻炼。

注意事项

每天找个时间，在一个安静、昏暗的房间里坐下来，同时闭上双眼，集中注意力想着一个词。你这样做是在冥想，这是一种有效减压的方法。研究发现，压力会使你抵抗感冒的能力降低。当人有情绪压力的时候免疫系统会被削弱，患上感冒的机会是冷静时的两倍。