感冒头疼是怎么回事?

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

感冒一年四季的常见病，普通感冒的症状有连续打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵塞、发热头痛和嗓子肿痛，如果兼有感受风寒，还会出现怕冷、全身骨节痛、发热等症状。中医针对病因选择药物，往往能做到药到病除。那么感冒头疼是怎么回事?？一起来了解一下这个问题吧。

感冒头疼是怎么回事?

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第一：头疼症状是感冒受风引起的，喜欢咸食也易感冒，食盐能使唾液分泌减少，口腔内溶菌酶也减少。病毒便乘机侵入上呼吸道粘膜而诱发感冒。

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第二：如果我们的胃酸过多的话其实也会导致胃寒的。所以想要治好胃寒的毛病，我们要注意饮食规律，抑制胃酸的过度分泌。做起来非常简单，只要我们坚持每天吃一个苹果就可以了。苹果不仅富含维生素，还能缓解胃酸，这样就不容易胃寒发凉了。

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第三：很多人胃寒怕冷，和脾虚也是相关联的，所以在治好胃寒的同时，我们也要做好脾的保健工作。脾胃都怕受凉，因此我们在寒冷的冬天出门，不妨在衣服里多添一件护肚，平时也可以食用一些胡椒猪肚汤，这些有温阳散寒作用。

注意事项

　吃维生素增抵抗力维生素e可以增强免疫能力，我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素e，而经常吃素的人，维生素e的摄入量经常会不足，每天可加服一定量维生素e胶囊，维生素e在人体内贮存的时间比较短，所以要每天服用，它除了能延缓细胞老化、减轻疲劳、供给体内氧气，还能抵御大气污染，保护肺脏。