冬季已经来临了,是各种呼吸道系统疾病高发的季节。而最为常见的就是小儿感冒了,虽然小儿感冒不是多大的疾病,但是流鼻涕头痛发烧,口腔的不是给人们的生活和工作却造成了不小的影响,小孩只要出现这种症状就要赶紧送医,那么下面让我们一起来分享下孩子老爱感冒怎么回事?
第一:孩子老爱感冒目前的这种情况,要考虑身体机能状态下降,所以这种情况要考虑是不是查找影响身体改变的原因。
第二:及时服用感冒药,尤其小孩不要拖,感冒后久治不愈或者一直拖延治疗会引起鼻腔内其他疾病,类如:鼻炎,鼻窦炎,中耳炎,咳嗽等。
第三:多喝温水少吃辣,可以在晨起和晚上睡觉前两个鼻孔交替用力擤鼻,将鼻腔内分泌物清理干净,然后用温盐水冲洗鼻腔,最好滴入纯植物的儿童鼻油缓解鼻塞。
美国阿巴拉契亚州立大学的研究发现,每周进行5次,每次30分钟的快速步行能有效抵抗感冒。但要注意锻炼强度不要过大。拉夫堡大学研究人员发现,马拉松等持续高强度耐力锻炼反而会使上呼吸道感染疾病(感冒、流感、鼻窦炎和扁桃体炎)患病几率增加2~6倍。
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