感冒是一个很常见的疾病,这样的疾病对人体健康危害很大,而且这样疾病出现后,也是需要及时进行治疗,感冒是冬季很容易患有的,所以在这个季节中,人们对自身也是需要进行很好的保护,使得比较有这类疾病出现,这类疾病最需要的就是饮食的调理,下面来具体了解一下来月经就感冒怎么回事?。
第一:正气存内,邪不可干。说明你现在的中气已经不足,所以容易受外邪的侵犯,你可以去眼科看一下眼睛,再查一下肾功能和小便,你如果怕有血液疾病的话可以去血液科看一下,排除一下也好,至少安心。
第二:足离心脏最远,供应的血量相对较少,因而对冷比较敏感,使上呼吸道的抵抗力降低。当气温降至7℃以下时,足就会发晾,反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称足为人的“第二心脏”,预防感冒就要做好足部的保暖工作。
第三:食物过于丰盛,如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白质、高糖饮食会降低人体的免疫功能。预防感冒的新法是饮食荤素搭配。
进食鸡蛋加剧发烧症状。因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99。7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。也不要吃瘦肉、鱼同样,其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。
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