来月经前感冒怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

现在已经进入冬季，许多地方都已经下雪，天气越来越冷，由屋内到屋外温差变化大，正是感冒容易趁虚而入的时候，感冒的饮食对于人们来说非常重要，所以，我们更加要了解一下来月经前感冒怎么回事?。

来月经前感冒怎么回事?

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第一：感冒对月经没有很大影响,要看你平时的月经是不是规律和月经量是不是一样的.如果月经规律正常,没有什么不舒服,可以观察,不需要处理.如果月经很多,考虑是不是排卵或者雌激素水平偏高,或者生殖道炎症,甲亢等引起的月经过多,建议去医院检查确定是什么原因引起的。

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第二：在进入这个容易感冒的季节我们更应该多注意保养，平时注意饮食营养，适量的进行锻炼身体，增强身体抵抗力，身体抵抗力增强可以减少发病几率。

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第三：经常感冒的朋友在平时应该多喝水，每天摄入2500-500毫升水为最佳，有助于退热发汗，多吃含维生素的蔬菜水果，少吃油腻或油炸的食物。

注意事项

早晚洗鼻。很多病菌都是通过鼻腔传入体内，引发疾病的，坚持早晚清洗鼻腔能起到较好的预防感冒的作用。双手捧清水，鼻子轻轻将水吸入鼻腔，停留片刻，在再用力将水喷出，反复３－５次。