我们知道冬季是很容易感冒的季节,尤其是免疫力比较低下的和平时不注意保暖的人,一旦感冒发烧就会给我们的工作学习带来很大的麻烦,所以饮食调理很重要,今天让我来和大家说一说男人总是感冒怎么回事?。
第一:经常感冒说明了你抵抗力差,身体素质不好,要多运动,饮食结构上也要健康,注意休息,多喝白水,少到人群密集的地方。另外,你还可以在秋冬季节接种成人流感疫苗,可以减少流感的次数。
第二:用药不当也易感冒,一些药物对人体免疫功能都有不同程度的抑制作用。
第三:忧愁也易感冒 多愁善感的人免疫功能容易降低,杀伤病原微生物能力减弱。
热饮的效果很神奇。一项研究发现,热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜(杀菌)、姜(消炎)热水和鲜柠檬汁。
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