健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 感冒 > 轻微感冒头疼怎么回事?

轻微感冒头疼怎么回事?

分享者:领悟了更新时间:2018-02-07 16:40:24204阅读
专家
舒志强 副主任医师
神经外科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

最近天气变化特变大,很多人往往因为作息饮食不规律,导致感冒找上门。感冒严重危害我们的身体健康。因此我们要及早治疗。最好是用无副作用的饮食疗法,很多人久治不愈,不是因为治不好,而是不了解,下面跟大家介绍下轻微感冒头疼怎么回事?。

轻微感冒头疼怎么回事?
1

第一: 如果体温正常这种情况可能属于感冒诱发血管神经性偏头痛引起的,如伴有波动性头疼,头晕,恶心,呕吐,声音,强光诱发疼痛加重则可能性更大,不用过分担心,注意多喝水就可以了,感冒康复后口干的感觉自然会消失的.感冒期间要适当的吃一些清淡的食物,尽量的不要吃辛辣刺激的饮食。

2

第二:肾虚后背发凉还有一种可能是体内阳气不足,一般是肾虚的表现。可以节欲,注意饮食,加强锻炼。

3

第三:缺铁大家都知道铁元素是人体重要的元素之一,铁是人体中制造血红蛋白的重要原料,而机体运输氧就主要靠血红蛋白。缺铁者外周组织的氧供应减少,导致组织的能量代谢发生障碍,会因产热不足,身体感到异常寒冷。

注意事项

1、劳逸结合,不可过于劳累;2、早睡早起,不要熬夜;3、注意添加衣物,避免着凉;4、不要冒雪、吹大风、淋雨,如冒雪、吹大风、淋雨之后可以适当服用生姜汤;5、流感季节,尽量避免到人群密集的地方去;6、注意饮食卫生,饮食要规律、营养;7、保持情绪稳定,乐观,开朗,恬淡等。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换