健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 感冒 > 如何减少宝宝感冒的次数?

如何减少宝宝感冒的次数?

分享者:领悟了更新时间:2018-02-07 16:32:05140阅读
专家
杨庆玺 副主任医师
心血管内科 山东省泰山疗养院(三级甲等)
概述

感冒是小儿常见病,一年四季皆可发生,治疗小儿风寒感冒的药物也较多,有的家庭备有“小药箱”,孩子风寒感冒了不到医院看,拿家里储存的风寒感冒药给孩子吃,或者自己到药店给孩子买药吃,这样做很危险。因为有不少成人用的风寒感冒药,对孩子有危害。所以小儿风寒感冒用药要特别慎重。那么,下面就请大家先来看看对于如何减少宝宝感冒的次数?方面的相关知识介绍吧。

如何减少宝宝感冒的次数?
1

第一:首先我们要保持室内通风。冬天到了,为了暖和可能很多朋友都把窗户关的严严实实的,其实这是一种很不好的做法,尤其是感冒的人,呼出来的气体都带有病菌,如果不开窗通风把这些病菌排除去,很容易造成二次感染,加重病情,也有可以把一个没有感冒的人给传染了,因此开窗通风十分必要。

2

第二:我经常听老一辈的人说到白开水治百病,虽然可能有些夸张吧,但是对一些疾病还是很有效果的,例如我们今天所讲的感冒,感冒的人多喝白开水不但可以清洁口腔,保证口腔内部其他器官不受到病菌的侵入,喝水后的大量排尿对整个身体的循环大有好处,也可减轻感冒症状。

3

第三:运动有益于身体健康这是毋庸置疑的,但是感冒的人适合运动吗,答案是肯定的,适合,通过运动还能起到缓解感冒症状的作用。据研究表明,适度运动可以将感冒症状天数缩减一半,需要注意的是,感冒患者在运动时一定要及时补充水分,以防脱水。

注意事项

感冒患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换