肠胃感冒虽然说是小病,但是感冒总是反复发作会给身体带来很多并发症,要是肠胃感冒长时间不好会影响工作和生活,所以在日常生活中要预防感 冒,尤其是要注意饮食,现在让我来跟大家聊聊胃炎感冒是怎么回事?
第一:引起胃肠感冒常见的原因就是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。体内的细菌及病毒在喉部着床发炎后,就会顺着我们的唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。
第二:感冒主要是由于病毒感染,所以治疗使用头孢累的抗生素是没用的。建议你口服维生素C或者是维C银翘片,冲服板蓝根或者是小柴胡冲剂,治疗感冒效果不过的。
第三:擤鼻子的时候不要过于用力,过度用力不仅会鼻涕带血,还有机会引起中耳炎的。鼻涕多的时候口服对乙酰氨基酚或者是用麻黄碱滴鼻子吧。
感冒期间应摄入充足的营养,以便增强对感冒病毒的抵抗力。但是,感冒往往会影响食欲,让人吃不下。所以大部分感冒者会减少进食量,并且以粥、青菜、水果等为主。粥、蔬菜和水果都是不错的食物,但如果以它们为主,就太清淡了,营养摄入不足,不利于感冒康复。因此,感冒期间还是要尽量坚持均衡的饮食,尤其是要保证奶类、蛋类、肉类和鱼虾灯高蛋白食物的摄入量,以加强营养。
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