夏天伤寒感冒怎么办?

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

感冒是我们一年四季度都可能有的小疾病，这个小烦恼最让人郁闷的地方在于，无论我们怎样努力，也无法彻底与它保持距离，即使消灭了这一次的感冒病毒，过了段时间它又可能卷土重来伤害你的身体，甚至它可能就是世界上生命力最强的一种生物。但是，面对感冒我们也不是完全没有办法，怎样通过饮食来调节感冒对我们的影响呢，现在让我来跟大家聊聊夏天伤寒感冒怎么办?。

夏天伤寒感冒怎么办?

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第一：夏天伤寒感冒说明了你抵抗力差，身体素质不好，要多运动，饮食结构上也要健康，注意休息，多喝白水，少到人群密集的地方。另外，你还可以在秋冬季节接种成人流感疫苗，可以减少流感的次数。

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第二：俗话说：“愁一愁，白了头。”多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，呼吸道防御功能减退，使感冒病毒有机可乘。

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第三：某医学专家通过对400多名失业、失业恋、离婚等精神紧张的人观察发现，他们比精神不紧张的人易感冒，原因是鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，局部免疫力降低。

注意事项

患者在患有感冒后应做到多休息，多喝白开水，按照医生指导服用药物，大多数人都会以为自己对感冒十分了解，从而胡乱用药，这是不对的，在日常生活中做到多运动，调整好生活规律，便可以使您远离感冒。