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先发烧后感冒怎么回事?

分享者:领悟了更新时间:2018-02-07 15:06:03157阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒是冬天里最嚣张的疾病,无论我们躲避得多么小心,总有可能会碰上它。不过,一般轻微的感冒的话还是容易度过的,我们不需要去看医生,因为用药其实对治疗感冒的用处不大,它只能减缓在生病期间的不舒服状态。小感冒的话,我们可以通过一些饮食食疗的方法来改善,所以,在生活当中,大家都要重视起来,下面就具体说说先发烧后感冒怎么回事?。

先发烧后感冒怎么回事?
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第一:感冒一般都是受凉以后抵抗力降低病毒感染引起的,这种情况首先是注意休息和保暖,其次就是及时吃点感冒药如三九感冒灵等,感冒不是每个人都会发烧的,目前没有发热是好事情,病情说明不是很重,注意观察体温变化,如果有发烧的表现建议及时去医院检查治疗为宜。

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第二:在进入这个容易感冒的季节我们更应该多注意保养,平时注意饮食营养,适量的进行锻炼身体,增强身体抵抗力,身体抵抗力增强可以减少发病几率。

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第三:经常感冒的朋友在平时应该多喝水,每天摄入2500-500毫升水为最佳,有助于退热发汗,多吃含维生素的蔬菜水果,少吃油腻或油炸的食物。

注意事项

总忘记喝水。感冒时医生通常会建议病人多喝水来帮助人体排除毒素,也就是说,如果喝水量不足,就会影响免疫功能。衡量喝水充足的一个指标是尿液为淡黄色,太黄表示喝水不够,太透明表示喝水过量。需要提醒的是,喝完咖啡和茶应该再喝一杯白开水,因为咖啡和茶有利尿作用,会加速人体排水。

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