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长期不感冒是怎么回事?

分享者:领悟了更新时间:2018-02-08 17:07:09257阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒是极其普遍的疾病,很多人一不小心就会感冒,对于在感冒不严重的情况下,我们通过饮食上的调理就可以达到治疗的效果,那么长期不感冒是怎么回事??下面我们就一起来详细的看一看吧。

长期不感冒是怎么回事?
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第一:经常不感冒说明身体抵抗力比较好。建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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第二: 对于压力大引起感冒的朋友们来说,喝点感冒清热颗粒。一碗热热的感冒药,喝完之后注意休息。至少一天保证8个小时的睡眠,这样身体才会更好。

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第三:对于感冒特别严重的朋友们,一定要多喝热水,至少一天保证10杯热水,在没有药物的情况下,多喝热水,少加班,保持愉快心情也是不错的。

注意事项

很多人认为在冬季得了感冒就是风寒感冒,但是如今很多地方都有暖气,不少人也喜欢吃辛辣刺激的饮食,因此,在冬季不少人也会患上风热感冒。所以,这样的患热感冒的人喝姜丝可乐,只会弄巧成拙。相比较而言,治疗风寒初起的感冒还是姜丝配红糖水更为科学和健康。

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